Comunicazione e gestione del tempo
Benefici del corso
- Miglioramento dell’efficienza lavorativa;
- Riduzione dello stress e dell’ansia da sovraccarico;
- Migliore equilibrio tra lavoro e vita personale;
- Rilascio attestato di partecipazione.
Il corso esplora il potere della comunicazione non verbale e insegna, attraverso il Role Playing, a padroneggiarla come un’arte. Inoltre, offre strumenti per una gestione efficace del tempo, aiutando a completare progetti senza stress e ritrovando spazio personale.
- Comunicazione non verbale
- Il tono e la gestione della voce
- Il feedback come strumento di crescita
- Processi di codifica e decodifica del messaggio
- La percezione e i filtri percettivi nella comunicazione
- Public Speaking: l’arte di parlare in pubblico
- Gestione dell’attenzione e coinvolgimento dell’audience
- Strategie di comunicazione efficace
- Assertività e gestione delle relazioni
- Ascolto attivo e partecipazione empatica
- Gestione delle priorità: il Metodo Eisenhower
- Creazione e gestione operativa della To-Do List
- Tecniche di pianificazione e organizzazione del tempo
- Fondamenti di Project Management
Il corso si rivolge prioritariamente a manager, professionisti e collaboratori che si sentono costantemente rincorsi dalle scadenze e desiderano migliorare l’impatto delle proprie interazioni professionali. È il percorso ideale per chi vuole imparare a dire di “no” in modo assertivo e a gestire le interruzioni quotidiane, passando da una modalità di lavoro reattiva (basata sull’emergenza) a una proattiva, dove il tempo viene governato per raggiungere gli obiettivi senza sacrificare il benessere personale e la qualità delle relazioni.
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| N° di partecipanti | Sconto |
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I corsi in aula e in videoconferenza partiranno solo al raggiungimento del numero minimo di partecipanti
I nostri corsi di formazione possono essere completamente gratuiti per le aziende che decidono di finanziarli attraverso i fondi interprofessionali.
- SKU: RSU04
- Modalità di erogazione: Seleziona...
- Durata del corso: 8 ore
- Moduli: Modulo unico
- Prova finale: No
- Attestato di partecipazione
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FAQ
A chi è rivolto il corso?
Il corso è rivolto a professionisti, impiegati, responsabili di team e a chiunque voglia migliorare la propria efficacia quotidiana, sia nella comunicazione sia nell’organizzazione del lavoro. È particolarmente utile a chi gestisce molte attività e scadenze, lavora in team o a contatto con clienti e colleghi e desidera comunicare con maggiore assertività e consapevolezza, riducendo stress e aumentando produttività e benessere.
Il corso è pratico o teorico?
Il corso ha un taglio fortemente pratico. Prevede esercitazioni, role playing e l’utilizzo di strumenti operativi che permettono di applicare subito le tecniche di comunicazione e di gestione del tempo, con l’obiettivo di trasferire metodi concreti da utilizzare nel lavoro e nella vita quotidiana.
Cosa si intende per “gestione strategica del tempo”?
Per gestione strategica del tempo si intende organizzare attività, scadenze e progetti in modo consapevole e orientato agli obiettivi, decidendo cosa è davvero prioritario e pianificando le azioni in modo realistico. Non significa “fare di più”, ma fare meglio, riducendo dispersioni e urgenze continue, così da completare i progetti con meno stress e recuperare spazio personale.
Si impara a gestire le priorità lavorative?
Sì, uno degli obiettivi del corso è fornire metodi concreti per gestire priorità, progetti e scadenze. I partecipanti imparano a distinguere ciò che è importante da ciò che è solo urgente, a organizzare il lavoro in modo più efficace e a mantenere il controllo delle attività, con un impatto positivo su produttività e serenità.